О них нужно заботиться с детства.
С белоснежной улыбкой связывают не только здоровье, но и успешность человека. Но, увы, врачи с сожалением констатируют, что уже 5-6-летние дети в подавляющем большинстве имеют пораженные кариесом зубы. Кариес - это повреждение твердых тканей зуба, разрушение эмали и дентина. Если эту патологию не начать вовремя лечить, на месте темной пятна в очаге поражения образуется дырочка, впоследствии дыра. Где уж тут говорить о красивые зубы!
Время от времени ребенок чувствует физическое страдание, ведь холодное - горячее, кислое - сладкое вызывает резкую боль. Однако самое страшное заключается в том, что в полостях зубов создается благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов, которые могут вызвать развитие различных болезней: сердца, почек, легких и др.
Причиной кариеса врачи называют недостаточное обеспечение организма необходимыми веществами (непрочная эмаль зубов) и небрежный уход загрязненные зубы.
Зубы формируются у плода на пятом месяце
Все родители хотят, чтобы их дети были здоровыми, в частности, не имели проблем с зубами. Однако не все осознают, что крепкие и красивые зубы у детей - это большая работа, и прежде родителей. Ведь известно, что основа скелета ребенка, как и других систем, формируется в лоне матери. Поэтому правильное питание беременной - это залог профилактики кариеса и болезней десен. В ее рационе обязательны свежие овощи и фрукты, молочные продукты, орехи, рыба, морская капуста как Джерри витаминов С, D, В1 и минеральных веществ, в частности кальция, фосфора, фтора.
Джарвис рекомендовал беременным выпивать трижды в день по стакану теплой кипяченой воды с разведенными в ней 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда.
Особенно нужны минеральные вещества и витамины, как залог крепких зубов ребенка и матери, на пятом и последующих месяцах беременности, когда начинают формироваться молочные зубы, а затем и зачатки постоянных.
Много сахара съесть - во рту горько станет
Обычно зубы появляются у малыша в 6-8 месяцев, до года их уже 8, а до 2-2,5 года вырастают 20 молочных зубов. И от самого рождения ребенка мама должна заботиться, чтобы росли они крепкими. Неоценимое значение имеет материнское молоко, которое поставляет младенца всем необходимым. Чем дольше ребенок его получает, тем с меньшими стрессами перенесет период и защищеннее от различных болезней станет в будущем. Когда же ребенок будет отлучена от груди, должны помогать зубам расти полноценное питание ребенка, закаливание солнцем, водой и воздухом. Это опять же - забота родителей.
Первые зубы расположены редко и не требуют особого ухода. Ибо во рту младенца действует естественный очиститель - обильная слюна, что вымывает остатки пищи. В ней содержится лизоцим, это вещество обезвреживает микробы во рту. Но чем больше становится зубов, теснее они выстраиваются в ряд, тем больше вероятность того, что частички пищи могут оставаться в промежутках между ними. А у корней образуется так называемый зубной налет. Это бактерии, которые живут во рту каждого человека, утилизируют пищевые остатки, перерабатывают их на молочную и пировиноградной кислоты, разъедающие эмаль зубов.
Особое пищу для бактерий составляет чистый рафинированный сахар, который мама дает ребенку, сначала в виде подслащенной водички. А дальше наши дети даже перенасыщены рафинированными сахарами, ведь им щедро дают пирожные, конфеты, сладкие воды, поэтому можно представить себе, сколько опасного для зубов кислоты образуется во рту.
Сахар "горчит" еще и потому, что ребенок, попробовав сладкого, неохотно пьет кисловатые натуральные соки, таким образом недополучает витамины и микроэлементы для роста зубов.
Итак, толчком к появлению кариеса является наличие на зубах зубного налета, который образуется быстрыми темпами в 2-3-летних детей. Поэтому с этого возраста нужно ребенка учить ухаживать за зубами. Самая наука - полоскать рот. Терпеливо разъясняют, показывайте, тренируйте, пока ребенок не научится, как правильно полоскать ротовую полость, не осознает, что это нужно делать после каждого приема пищи.
Давайте ребенку после еды и перед сном твердые овощи и фрукты, например, морковь, яблоко, это не только улучшит очистки межзубных промежутков от остатков пищи, но и будет способствовать обильней выделению слюны. Как помните, она обезвреживает микробы. Кроме того, это жевательную нагрузку, как и каждая физкультурный упражнение, нужно для того, чтобы закалять зубы и десны.
Чистить, и чистить, и Чистить ...
К этому надо приучать детей с четырех лет. Купите специальную детскую щетку, мягкую, с закругленной щетинкою, и приступайте тренировать ребенка. Сначала учите водить самой щеточкой, без пасты счищать зубной налет. Финские дантисты советуют щетку держать, как авторучку, поставить ее под углом 45 градусов к тому месту, где зубы выходят из десен, и вести маленькими кругами, очищая одним движением один или два зуба. Тереть вверх-вниз или назад-вперед, считают они, неэффективно и опасно.
Важно, чтобы ребенок осознавал, тщательно чистить нужно не только передние зубы, а все до последнего, причем со всех сторон. На это следует тратить не менее 2-3 минут, а не 30 секунд, как бывает обычно.
Детей нужно два раза в год водить к стоматологу для профилактического осмотра, все поврежденные зубы немедленно лечить. Ведь в таком зубе постоянное скопление бактерий, и к какой болезни - ревмокардит или пиелонефрита это приведет - неизвестно.
Поэтому лучше лечить молочные зубы, а не рисковать здоровьем.
